寝る前のスマホが睡眠の質を下げる!スマホの危険な使い方・快眠アプリ

現代人の多くが不眠症状で悩んでいます。 特に社会に出て働く人々の大多数が、夜になってもなかなか寝られず、苦しい日々を送っています。 明らかに一昔前に比べて仕事量が増えているにも関わらず、夜に布団へ入っても寝付く事が出来ず

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歩くだけでWAONが貯まるアプリ!RenoBodyの使い方・残高照会

知らない間に貯まっているポイントや、電子マネーはお得で嬉しいですね。 電子マネーWAONでは、歩くだけで貯まるアプリがあったのでご紹介します。 WAONの残高照会の方法も調べたので、ついでにご紹介。 WAONが勝手に貯ま

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【読まないと損!】無料アプリ・マンガZEROで読めるおすすめ作品

今までのマンガアプリは最初は無料でも、課金しないと読めなくなる物が多かったですが、マンガZEROは無料で前作、読めるすごいアプリです。 今まで色々なマンガアプリを使って見ましたが、作品がイマイチ面白くなかったり、課金しな

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断捨離で後悔!服や本を捨てて困った時に買い直しを防ぐ便利サービス

断捨離で捨てすぎて困っている方が最近、増えています。 せっかく部屋は片付いたのに「あると思っていた物がない」「大切な物を捨ててしまった…」では意味がないですね。 捨てすぎて困っている方が買い直さない為に、便利なサービスを

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【アプリで体重管理ダイエット】自動でグラフ作成!人気のおすすめ体重計

みなさんはどう体重管理をしていますか? 私はiPhone純正アプリ「ヘルスケアに手入力でデータ保存して比較でしています。 こまめにデータ保存したいのですが、どうしても面倒なので忘れてしまいダイエットの成果がわからないまま

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シンプルライフ・モノトーンにおすすめ!色で選べる通販「IROZA」がオシャレ過ぎる

こんにちは シンプルモダン系で白ベースのインテリアにハマっている私です。 【実例】おすすめのオシャレなインテリア系統別まとめ!ミニマルから北欧・男前まで インテリアは色が大事 インテリアは基本的に3色でまとめるとバランス

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ドトール新作!カマンベール&プロシュートレビューに割引情報

こんにちは 今日は風邪気味なので、自炊をせずに外食です。 3月2日から発売の新作ミラノサンド カマンベール & プロシュートを食べに行きました。 一目、見た時から絶対、美味しいと思っていたのでついに食べれて嬉しい

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